为什么市面上成功励志的书多如牛毛,成功的人却很少?

为什么市面上成功励志的书多如牛毛,成功的人却这么少?

很多人都会说,这种成功励志书所说的成功,不过是发生在少数人或者精英身上,这种偶然性根本就离我们非常遥远,想要成功那还不如好投胎到一个好人家里面去,所以就会呈现出了一种失败是常态,而成功是例外,我只是一个穷穷怪这样的想法出现,所以这种书被很多人认为这是励志鸡汤书里。(同场加映:成功的人不是不睡觉,而是知道在对的时间做对的事)

假设我们先把失败的意思翻转思考会不会变得不一样,我们把失败的意思变成「失败就是在未来累积幸福的过程」,这样想会不会改变我们的人生。

因此我要先问问你几到问题,你对失败的反应
第一,失败了你会说*「这不是我的错」*
第二,失败了是因为*我运气不好*
第三,失败是因为*计划赶不上变化*
第四,失败了,*我也失去了什么*
第五,失败了是因为这*根本不可能达成*

没有错,如果你是一直害怕失败人,这些反应就不断出现在你脑海之中,不过如果一开始我们就把失败纳入计划,反倒不会因为事情发生一些突如其来的变化而让心情大受打击,也不会因此而怨天尤人,反而可以用更正向更正面的态度去面对自己与现实。
假如我们要想要让计划成功,就要以科学的方法把失败、偷懒、挫折、排进计划里,才能大大的提升成功几率。

为什么市面上成功励志的书多如牛毛,成功的人却这么少?

那么造成失败计划的陷阱有哪些呢?

陷阱1,用了达成率只有10%的方法

2010年英国心理学家理查得威斯曼博士,研究了计划达成率与使用技巧的关联性,首先请你测验一下你平常进行的事前准备、步骤安排、行事历的规划你会怎么做?

1、一步一步,进行准备
2、参考达成类似目标者来领订计划
3、将自己的计划告诉某人
4、事先想象如果事情无法按准备的进行,事态会很严重
5、想象事情如准备的方向进行会有好的结果
6、压抑消极的想法
7、每当接近目标时就给自己一个奖励
8、依赖意志力
9、记录进展的状况
10、想象目标达成时,人生会出现改变

如果你之前在设立目标的时候是使用到刚刚提的十个技巧里
偶像编号的那五个,也就是2、4、6、8、10,那么恭喜你不管你是想减肥考试你的达成率就只有10%左右而已,至于你会失败的原因也很简单。

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2、参考达成类似目标者来领订计划
你只是想要将成功者的成功法则囫囵吞枣,模仿没有太大的意义。

4、事先想象如果事情无法按准备的进行,事态会很严重
你只是想要将行为正当化,总是不断地想出一个又一个的新的理由。

6、压抑消极的想法
认为自己办得到,一定有办法,只不过是自我安慰、心理建设而已,当然这是好事

8、依赖意志力
意志力远远比不上事前的安排与习惯养成

10、想象目标达成时,人生会出现改变
只想追求一夜改变人生的模仿只是在浪费时间办

陷阱2,产生一切顺利的错觉

错觉是最恐怖的敌人,他让你误以为自己正跑在正轨上,但事实上你已经错离谱。比如有时候我们在咖啡厅或是餐厅里面,然后我们都会对着一些比如说刚认识的人或者朋友滔滔不绝地讲述我们自己的梦想,像我们今天要赚100万,我们今天要达成存上一桶金,通常会去讲一些很疯狂的点子,对方通常听到这种疯狂点子的时候就会不断的点头赞成你的答案。
问题就出现在这里了,那种鼓励性的字眼就是让你深陷一切顺利的陷阱,所以想要提高目标达成率,你应该是要把目标分享给值得信赖的人,她最好能够一针见血地给予你意见,这样你才能够自然而然地产生压力,努力达成目标。

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陷阱3,搞错目标

不管是研究发现或是经验之谈,如果我们设立了过多的目标,人们通常只会执行难易度最低的,而不是最重要的。这里有个故事,一个苦恼的年轻人去找一位禅师,请求禅师帮他摆脱苦恼。原来,年轻人学有所成之后,曾豪情万丈地为自己树立了许多目标。可是几年下来,依然一事无成。

年轻人找到禅师时,禅师正在河边小屋里读书。

禅师微笑着听完年轻人的倾诉,对他说:“来,你先帮我烧壶开水!”

年轻人看见墙角放着一把极大的水壶,旁边是一个小火灶,可是没发现柴火,于是便出去找。他在外面拾了一些枯枝回来,装满一壶水,放在灶台上,在灶内放了些柴火便烧了起来。可是由于壶太大,那捆柴火烧尽了,水也没开。

于是他跑出去继续找柴火,等找到了足够的柴火回来,那壶水已凉得差不多了。这回他学聪明了,没有急于点火,而是再次出去找了些柴火。由于柴火准备得足,水不一会儿就烧开了。

禅师忽然问他:“如果没有足够的柴火,你该怎样把水烧开?”

年轻人想了一会儿,摇摇头。

禅师说:“如果是那样,就把壶里的水倒掉一些!”

年轻人若有所思地点了点头。

禅师接着说:“你一开始踌躇满志,树立了太多的目标,就像这个大壶装的水太多一样。而你又没有足够多的柴火,所以不能把水烧开。要想把水烧开,你或者倒出一些水,或者先去多准备柴火!”

为什么市面上成功励志的书多如牛毛,成功的人却这么少?

有位名人说过:“树立过多的目标,等于没有目标。”因为目标太多,会使人分不清主次,眉毛胡子一把抓,结果往往一事无成。我们应该明确自己的主要目标,一步一个脚印地走下去。同时,要不断地给自己充电,才能以最快的速度使自己的生命之水沸腾。

陷阱4,一遇到挫折就自暴自弃

其实任务的失败或是安排计划瓦解,最忌讳的其实就是陷入了自暴自弃的心态之中。举个例子好了,你有一项减肥任务正在进行,可是今天中午公司正在庆祝,每个人都要分到一块蛋糕,然后你也没有办法拒绝不吃,所以你今天必须要破例一次。

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但是如果你自暴自弃的反应就会认为「反正今天都已经吃了一块蛋糕了,晚上来吃烧烤,顺便搭配几瓶冰啤酒好了」但是事实上偶尔一次的破例是不能当做你破例其他事情的借口,事情是一码归一码的,正确的应对方式应该是「今天中午不小心破例了一次,后面我更要接受我的减肥目标,晚上继续进行减肥计划」

尾巴

因为很多时候并非我们能力不足而是设定目标方法不够人性化,常常忽略了偷懒分心失败等等人性最大弱点,但是当我们把这些事情也考量进来,我们的心态更能够培养起来,甚至是应对所有突发状况。

其实计划不能完成很大原因是因为有错误的认知,就会觉得自己实际计划上排满满的,完全没有任何空闲时间,也会错估到了一个新的任务,我们需要给他一点点时间去适应,而不是觉得四个小时就可以完成了,可是你自己都没有做过这项任务,你四个小时只是你预估的,你预估很乐观,四个小时就可以完成,可通常都完成不了,所以有时候计划不如预期是正常的,我们需要有一个正确心态去调整,而且一开始就应当把计划不如预期,这件事放到你的计划之中。

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